Brauche ich einen Toner in meiner Gesichtspflege-Routine?
Toner, Serum, Creme, Gesichtsöl, Maske. Da kann man gerade als Skincare Neuling schon einmal durcheinanderkommen. Überall lesen wir von den essenziellen Schritten einer Gesichtspflegeroutine und bestimmt bist du dabei auch schon öfter auf Toner gestoßen. Doch was macht ein Toner eigentlich? Ist das dasselbe wie ein Gesichtswasser? Und brauchen wir ihn wirklich in unserer Routine?
Was ist ein Toner und ist das dasselbe wie Gesichtswasser?
Toner und Gesichtswasser sind im Grunde genommen dasselbe. Während der Begriff „Gesichtswasser“ vor allem im deutschsprachigen Raum verwendet wird, hat man sich durch internationale Skincare Trends zunehmend auf die englische Bezeichnung „Toner“ geeinigt. Denn der Begriff ‚Gesichtswasser‘ klingt mittlerweile fast ein wenig überholt, wenn man bedenkt, wie viele pflegende Wirkstoffe moderne Toner heute enthalten können. Beide Begriffe bezeichnen meist flüssige, wasserbasierte Pflegeprodukte, die nach der Gesichtsreinigung und vor einem Serum oder einer Gesichtscreme aufgetragen werden.
Allerdings haben sich die Produktformulierungen im Laufe der Zeit stark verändert. Während klassische Gesichtswasser früher hauptsächlich dazu dienten, die Haut nach der Reinigung zu erfrischen, zu entfetten und den pH-Wert auszugleichen, enthalten moderne Toner häufig gezielte Pflegewirkstoffe. Um zu verstehen, warum wir heute überhaupt noch Toner verwenden, lohnt sich deshalb ein Blick auf ihre Geschichte.
Die Geschichte des Toners
Früher reinigte man sich das Gesicht häufig mit klassischer Seife, die stark alkalisch ist und damit so gar nicht zum leicht sauren pH-Wert unserer Haut zwischen etwa 4,5 und 5,75 passt. Denn im Gegensatz zu heute gab es damals noch keine modernen Gesichtsreiniger, die speziell auf den pH-Wert unserer Haut abgestimmt waren. Die Folge? Diese alkalischen Seifen zerstörten den natürlichen Säureschutzmantel der Haut und hinterließen in Verbindung mit hartem Leitungswasser Seifenrückstände, die die Haut darüber hinaus austrockneten. Um den pH-Wert nach der Reinigung wieder in den leicht sauren Bereich zu bringen und Rückstände zu entfernen, kam das Gesichtswasser zum Einsatz.
Dafür wurden früher häufig stark alkoholhaltige, oft auch parfümierte Toner verwendet, die die Haut zusätzlich entfetteten. Der Begriff Toner kommt vom englischen „to tone“ und bedeutet so viel wie „straffen“ oder „beleben“. Doch gerade die damaligen, stark entfettenden Formulierungen bewirkten das genau Gegenteil von dem, was man sich eigentlich wünschte: Statt die Haut ins Gleichgewicht zu bringen, trockneten sie sie weiter aus, regten eine ölige Haut dazu an noch mehr Talg zu produzieren und zerstörten die Hautbarriere und führten zu Irritationen.
Wie K-Beauty den Toner neu erfunden hat
Mit der sogenannten K-Beauty, also der koreanischen Hautpflege, gewannen Toner wieder zunehmend an Popularität. Während klassische Gesichtswasser häufig auf Entfettung und Erfrischung ausgelegt waren, ging es bei koreanischen Tonern vor allem darum, die Haut intensiv zu hydratisieren. Dafür werden feuchtigkeitsbindende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Reisextrakte eingesetzt.
Auch sogenannte „Essences“ wurden durch die koreanische Hautpflege populär. Sie ähneln Tonern in ihrer meist leichten, wässrigen Konsistenz, enthalten aber häufig gezielte Pflegewirkstoffe. Die Grenzen zwischen beiden Produktkategorien sind mittlerweile fließend. Die Idee dahinter ist, die Haut zunächst mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit spätere Wirkstoffe besser von der Haut aufgenommen werden. Ähnlich wie ein angefeuchteter Schwamm, der Wasser besser aufnimmt als ein völlig ausgetrockneter.
Aggressive, stark entfettende Alkohole sind meist aus vielen modernen Toner-Rezepturen verschwunden. Stattdessen werden Toner zunehmend für bestimmte Hautbedürfnisse entwickelt und gezielt mit Wirkstoffen angereichert. So kommen beispielsweise exfolierende Säuren wie AHA oder BHA zum Einsatz, um abgestorbene Hautzellen zu lösen und ein ebenmäßigeres Hautbild zu unterstützen. Andere Toner enthalten beruhigende Wirkstoffe wie Panthenol oder Beta-Glucan, die eine gereizte Hautbarriere unterstützen sollen. Wieder andere setzen auf Antioxidantien oder Inhaltsstoffe wie Zink, die besonders bei unreiner Haut interessant sind. Eigentlich sind dem Toner heute kaum noch Grenzen in der Formulierung gesetzt.
Warum brauchen wir heute noch einen Toner, wenn wir schon Seren und Cremes haben?
Doch was ist dann überhaupt die Daseinsberechtigung eines Toners, wenn wir bereits Seren und Cremes verwenden? Das ist eine gute Frage. Denn im herkömmlichen Sinne „braucht“ deine Haut keinen Toner, nur weil er zu einer vollständigen Skincare Routine dazugehören soll.
Jeder Schritt deiner Pflegeroutine sollte dir dabei helfen, ein bestimmtes Hautziel zu erreichen. Ansonsten ist er überflüssig.
Daher sollten wir nicht fragen: „Welches Serum sollte ich benutzen?“ oder „Welchen Toner sollte ich verwenden?“, sondern vielmehr: „Welches Produkt oder welche Produktkombination unterstützt mich optimal dabei, meine Wunschhaut zu bekommen?“ Am Ende ist es nämlich auch eine Frage deiner persönlichen Präferenz. Welche Produktkonsistenz fühlt sich für dich gut an? Welche Wirkstoffe braucht deine Haut und in welcher Konzentration verträgt sie diese? Und was möchtest du mit deiner Hautpflege eigentlich erreichen?
Wenn du beispielsweise eine besonders gut hydratisierte Haut haben möchtest, kann nach der Reinigung ein feuchtigkeitsspendender Toner dir dabei helfen, deine Haut zusätzlich zu hydratisieren, bevor du im Anschluss dein Serum und deine Creme aufträgst.
Ist dein Ziel dagegen, Unreinheiten und Pickel zu reduzieren, ist dieselbe Kombination gar nicht sinnvoll. Stattdessen könntest du dich beispielsweise für unseren Zink Toner entscheiden und anschließend das Copaiba Blemish Serum verwenden. Du könntest aber auch nur den Zink Toner oder nur das Copaiba Blemish Serum verwenden. Wenn dir die Wirkstoffe des Zink Toners zusätzlich dabei helfen, deine Unreinheiten zu reduzieren, kann er eine sinnvolle Ergänzung deiner Routine sein. Wenn du mit deinem Serum bereits gute Ergebnisse erzielst, brauchst du möglicherweise keinen weiteren Schritt.
Darum lässt sich die Frage, ob du einen Toner brauchst, eigentlich nur so beantworten: Es kommt darauf an. Welche Formulierung suchst du? Hast du eine sehr sensible Haut? Möchtest du bestimmte Hautprobleme gezielt angehen? Oder magst du einfach den zusätzlichen, hydratisierenden Pflegeschritt vor deinem Serum?
Toner oder Serum: Was ist eigentlich der Unterschied?
Vielleicht fragst du dich jetzt, worin sich ein moderner Toner dann überhaupt noch von einem Serum unterscheidet. Tatsächlich sind die Unterschiede mittlerweile gar nicht mehr so eindeutig.
Klassischerweise ist ein Toner sehr dünnflüssig und wasserbasiert. Er wird direkt nach der Gesichtsreinigung aufgetragen und soll die Haut erfrischen, hydratisieren oder mit zusätzlichen Wirkstoffen versorgen. Ein Serum ist dagegen meist gezielter auf bestimmte Hautbedürfnisse ausgerichtet. Es kann eine wässrige, gelartige oder auch ölige Konsistenz haben und enthält häufig Wirkstoffkombinationen, beispielsweise gegen Unreinheiten, Pigmentflecken oder Feuchtigkeitsmangel.
Doch diese Unterscheidung ist keineswegs festgelegt. Auch ein Toner kann hochkonzentrierte Wirkstoffe enthalten. Und umgekehrt kann ein Serum hauptsächlich aus Wasser und feuchtigkeitsbindenden Inhaltsstoffen bestehen. Ein Serum ist also nicht automatisch wirksamer als ein Toner und ein Toner nicht automatisch milder als ein Serum. Entscheidend ist immer die gesamte Formulierung.
| Toner | Serum |
|---|---|
| Meist dünnflüssig und wasserbasiert | Wässrig, gelartig oder ölig |
| Häufig auf Hydratation oder leichte Wirkstoffpflege ausgerichtet | Häufig gezielt auf bestimmte Hautbedürfnisse ausgerichtet |
| Wird meist direkt nach der Reinigung verwendet | Wird meist vor der Gesichtscreme verwendet |
| Kann hochkonzentrierte Wirkstoffe enthalten | Kann hochkonzentrierte Wirkstoffe enthalten |
Wenn du also bereits ein Serum verwendest, das deine Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt und die gewünschten Wirkstoffe enthält, brauchst du nicht unbedingt noch einen Toner mit ähnlichen Inhaltsstoffen. Das wäre unter Umständen einfach nur eine Dopplung deiner Pflege.
Für wen kann ein Toner sinnvoll sein?
Ob ein Toner für dich sinnvoll ist, hängt weniger von deinem Hauttyp allein als von deinem aktuellen Hautzustand und deiner restlichen Pflegeroutine ab. Je nach Formulierung kann ein Toner unterschiedliche Aufgaben erfüllen, beispielsweise deine Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgen, Irritationen beruhigen, Unreinheiten entgegenwirken oder die Hauterneuerung unterstützen.
Bei trockener und feuchtigkeitsarmer Haut
Ein feuchtigkeitsspendender Toner wie unser Magnolia Gesichtstoner Sensitiv ist eine schöne Ergänzung, wenn sich deine Haut trocken oder gespannt anfühlt. Die Kombination aus Hyaluronsäure, Aloe Vera und Beta-Glucan hilft dabei, Feuchtigkeit in der Haut zu binden, während Magnolienrindenextrakt und Kamille zusätzlich hautberuhigende Eigenschaften haben.
Allerdings ist es bei trockener Haut mindestens genauso wichtig, den Feuchtigkeitsverlust über die Hautbarriere durch eine passende Lipidpflege zu reduzieren. Hier können unsere emulgatorfreien DMS Cremes mit ihren hautverwandten Lipidstrukturen unterstützen. Ein Toner ist deshalb vielmehr eine Feuchtigkeitsergänzung für deine Creme mit gezielten, hautberuhigenden Wirkstoffen.
Bei fettiger und unreiner Haut
Bei fettiger Haut können leichte, wasserbasierte Toner angenehm sein, da sie die Haut mit gezielten Wirkstoffen versorgen, ohne ein reichhaltiges Hautgefühl zu hinterlassen. Unser klärender Zink Gesichtstoner kombiniert beispielsweise 1 % Zinc PCA mit 4 % Niacinamid und Bio Weidenrindenextrakt. Diese Wirkstoffkombination kann helfen, überschüssigen Talg zu regulieren, Rötungen zu beruhigen und Unreinheiten entgegenzuwirken.
Auf stark alkoholhaltige, entfettende Gesichtswasser solltest du gerade dann verzichten, wenn deine Haut gleichzeitig zu Trockenheit oder Irritationen neigt. Denn auch fettige Haut braucht ausreichend Feuchtigkeit und eine intakte Hautbarriere.
Bei fahler Haut und einem unebenmäßigen Hautbild
Wenn sich deine Haut rau anfühlt, fahl aussieht oder du dir einen ebenmäßigeren Teint wünschst, kann ein sanft exfolierender Toner sinnvoll sein. Unser PHA Glow Toner kombiniert 5 % Gluconolacton, eine besonders milde Polyhydroxysäure (PHA), mit dem Papaya-Enzym Papain. Beide unterstützen die Ablösung abgestorbener Hornzellen und können dadurch für ein glatteres Hautbild mit natürlichem Glow sorgen.
Im Unterschied zu vielen stärkeren AHA-Peelings gelten PHAs als besonders hautverträglich und können deshalb auch bei empfindlicher Haut eine interessante Alternative sein. Dennoch solltest du exfolierende Wirkstoffe bei gereizter oder geschädigter Hautbarriere zunächst meiden und die Anwendung langsam steigern. Ergänzend enthält unser PHA Glow Toner feuchtigkeitsbindende Wirkstoffe und Ectoin, das die Hautbarriere unterstützt.
Bei empfindlicher Haut und gestörter Hautbarriere
Bei empfindlicher Haut und einer gestörten Hautbarriere ist weniger meistens mehr. Statt deine Haut mit zu vielen Aktivstoffen zu überfordern, solltest du auf eine übersichtliche, reizarme Pflegeroutine setzen. Ein Toner ist dabei kein Muss, kann mit der richtigen Formulierung aber helfen, deine Haut zu beruhigen, zusätzlich mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Regeneration der Hautbarriere zu unterstützen. Unser Magnolia Gesichtstoner Sensitiv wurde speziell für empfindliche und gereizte Haut entwickelt. Beruhigende Pflanzenextrakte aus Magnolienrinde und Kamille können Rötungen und Irritationen lindern, während Beta-Glucan die Hautbarriere unterstützt und Hyaluronsäure Feuchtigkeit bindet. Auf zugesetzten Alkohol und Duftstoffe verzichten wir dabei vollständig.
Fazit: Brauche ich wirklich einen Toner?
Deine Haut braucht nicht grundsätzlich einen Toner. Aber wenn der Toner dir dabei hilft, dein Hautziel zu erreichen, kann er deine Routine sinnvoll ergänzen. Während klassische Gesichtswasser früher vor allem dazu dienten, Rückstände der Seifenreinigung zu entfernen und den pH-Wert der Haut wieder abzusenken, übernehmen moderne Toner heute ganz unterschiedliche Aufgaben. Sie können Feuchtigkeit spenden, die Haut beruhigen oder gezielt bei bestimmten Hautproblemen eingesetzt werden. Doch all diese Funktionen können grundsätzlich auch andere Pflegeprodukte wie Seren oder Cremes erfüllen.
Deshalb solltest du dich bei der Zusammenstellung deiner Skincare Routine nicht an einer festen Anzahl von Pflegeschritten orientieren, sondern an den tatsächlichen Bedürfnissen deiner Haut. Wenn du bereits ein Serum und eine Creme verwendest, mit denen deine Haut gut zurechtkommt, brauchst du keinen zusätzlichen Toner. Wenn ein Toner dagegen Wirkstoffe enthält, die deine bisherige Pflege sinnvoll ergänzen, kann er durchaus einen Platz in deiner Routine haben.
FAQ: Häufige Fragen zu Toner und Gesichtswasser
Was ist der Unterschied zwischen Toner und Gesichtswasser?
Toner und Gesichtswasser bezeichnen grundsätzlich dieselbe Produktkategorie. Beide werden nach der Gesichtsreinigung verwendet. Während klassische Gesichtswasser häufig zur Erfrischung und Entfettung dienten, enthalten moderne Toner oft zusätzliche Wirkstoffe zur Feuchtigkeitsversorgung, Beruhigung oder gezielten Hautpflege.
Braucht man wirklich einen Toner in der Gesichtspflege?
Nein, ein Toner ist kein notwendiger Bestandteil jeder Gesichtspflegeroutine. Wenn deine Haut durch Serum und Creme bereits ausreichend gepflegt wird, kannst du darauf verzichten. Sinnvoll ist ein Toner aber vor allem dann, wenn er deine bestehende Pflege mit zusätzlichen Wirkstoffen ergänzt und du dein Hautziel damit erreichst.
Wann trägt man Toner auf?
Ein Toner wird normalerweise direkt nach der Gesichtsreinigung und vor dem Serum oder der Gesichtscreme aufgetragen. Du kannst ihn mit den Händen sanft auf die Haut geben. Ein Wattepad ist dafür nicht zwingend notwendig.
Was ist besser: Toner oder Serum?
Keines der beiden Produkte ist grundsätzlich besser. Es ist vielmehr eine Farge der persönlichen Präferenz, wie sie deine Routine ergänzen und welche Wirkstoffkonzentration deine Haut tolerieren kann. Toner sind meist dünnflüssig und wasserbasiert, während Seren dickflüssiger sind und meist höher dosierte Wirkstoffe enthalten. Prinzipiell können je nach Formulierung jedoch beide hochkonzentrierte Wirkstoffe enthalten.
Welcher Toner eignet sich für empfindliche Haut?
Bei empfindlicher Haut eignen sich besonders milde, alkoholfreie und duftstofffreie Toner mit beruhigenden Wirkstoffen wie Beta-Glucan, Panthenol oder Hyaluronsäure. Unser Magnolia Gesichtstoner Sensitiv kombiniert feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe mit beruhigenden Pflanzenextrakten aus Magnolienrinde und Kamille.
Welcher Toner hilft bei unreiner Haut und Pickeln?
Bei unreiner und fettiger Haut sind Toner mit talgregulierenden und entzündungshemmenden Wirkstoffen wie Niacinamid und Zinc PCA sowie leichten Feuchtigkeitsspendern wie Betain und Aloe Vera sinnvoll. Unser Zink Gesichtstoner enthält beispielsweise 4 % Niacinamid und 1 % Zinc PCA.
Kann man Toner und Serum zusammen verwenden?
Ja, Toner und Serum ergänzen sich sinnvoll. Für eine optimale Wirkstoffaufnahme sollten dünnflüssige, wasserbasierte Produkte vor reichhaltigeren Formulierungen aufgetragen. Verwende deshalb zuerst den Toner und anschließend das Serum. Achte dabei darauf, dass die enthaltenen Wirkstoffe zu deinem Hautzustand passen und sich nicht unnötig doppeln. Gerade bei empfindlicher Haut ist eine übersichtliche Pflegeroutine häufig sinnvoller als viele zusätzliche Pflegeschritte.
